Muchos de nosotros habremos visto en alguna que otra ocasión la típica estampa de un grupo de mayores sentados en un banco a la sombra. Símbolos que ayudan a asimilar el envejecimiento con el no hacer nada. Pues bien, nada más lejos de la realidad, pues de continuar con iniciativas como la que hoy presentamos parece que esas imágenes pronto formarán parte del olvido.
Y no porque vaya a haber menos mayores, ya que como sabemos, la población envejece más, fruto del aumento de la esperanza de vida y de la baja natalidad, sino y sobre todo, porque está cambiando el concepto de vivir más allá de los cincuenta y sesenta. Un ejemplo lo encontramos en el Centro Municipal de Mayores ‘Pablo Neruda’ de Madrid, donde se llevan a cabo sesiones de coaching.
Al igual que un equipo de fútbol o un grupo de empresarios necesitan de un coach, entrenador en castellano, para estar en forma y ganar los partidos, o para conseguir el acuerdo comercial perfecto, debemos entrenarnos para conseguir ser unas personas mayores positivas, activas y sin complejos.
Esto es lo que pretenden con su programa de formación ‘Saber Envejecer, Prevenir la Dependencia’, tanto la Obra Social Caja Madrid como el Ayuntamiento de Madrid. Una iniciativa pionera en la que participan 200 mayores, basada en un entrenamiento emocional con técnicas de coaching, con la palabra, la reflexión y el debate como protagonistas.
Además, dentro del objetivo de fomentar un envejecimiento sano y activo, lejos de cualquier tipo de complejos, se proyectarán 15 cortometrajes relacionados con aspectos diversos como las relaciones sociales o la vida sexual.