Mientras no se descubra una cura definitiva para la enfermedad de Alzheimer, el trabajo por la prevención concentrará muchos de los esfuerzos de quienes estamos implicados en esta lucha. Por eso celebramos la publicación de un estudio que identifica con claridad un total de nueve factores de riesgo que, según los autores, explican más de dos terceras partes de los casos de Alzheimer en todo el mundo. Una información valiosa, que merece ser conocida por todos y difundida por el bien común.
Este estudio ha sido recientemente publicado en la revista Journal of Neurology Neurosurgery and Psychiatry. Puedes leerlo al completo (en inglés) haciendo clic en el enlace, pero no queremos dejar de exponer sus principales argumentos y conclusiones. Los investigadores han identificado la obesidad, el estrechamiento de la arteria carótida, un bajo nivel educativo, el padecimiento de depresiones, una presión arterial alta, el tabaquismo, los niveles altos de homocisteína, la diabetes de tipo 2 (entre la población asiática) y una salud débil en términos generales, como los nueve factores de riesgo más recurrentes entre enfermos de Alzheimer.
Conviene tener en cuenta que este trabajo no pretende ser definitivo, sino abrir puertas a nuevas investigaciones y ayudar a los profesionales a aconsejar cambios en el estilo de vida, a fin de reducir la cantidad de casos de Alzheimer en el mundo a largo plazo. Y es que, como habrás observado, contrarrestar la mayor parte de ellos está en nuestras manos. Cuidar nuestra alimentación, ejercitar nuestro cuerpo y nuestra mente con regularidad y evitar hábitos perjudiciales como el de fumar son llaves de prevención que podemos utilizar de manera relativamente sencilla.
Este interesante trabajo fue realizado utilizando bases de datos formadas a partir de estudios realizados entre 1968 y 2014. De este modo se identificaron más de 90 factores de riesgo potenciales; y evaluando el valor de las pruebas, se determinó cuáles de ellos son los más relevantes.
Te dejamos también un vídeo que resume lo esencial del estudio. Está en inglés, pero es posible activar subtítulos en las opciones, pulsando el botón ‘CC’ en la parte inferior derecha de la ventana: